不論是媽媽或是隊友要記得，有情緒不是一件壞事，而是事情與你心裡期待的不同。面對情緒，與配偶溝通，找出...

不論是媽媽或是隊友要記得，有情緒不是一件壞事，而是事情與你心裡期待的不同。面對情緒，與配偶溝通，找出這個期待的落差。

很喜歡 烏烏醫師 說的：
『隊友們，你的功能遠比想像中的大。除了在產前和媽媽一起了解孕期的變化、在產後一起面對育兒的艱辛學習如何當家長外，也不要忘了誠實面對自己的情緒和配偶多溝通、多協調。當長輩或外人過度關心、情緒勒索時能適時擋在第一線，在誰請育嬰假時這項議題上，能採用更開放更平等的態度去面對，和伴侶一起度過這個幸福卻有艱辛的日子。』

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